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優しさに包まれる感じでした
こころと身体に風が通り抜けるような自然を感じられる素敵なレッスンでした。基本的なアーサナをバランス良く行って、心身ともにかなり充実。基礎をみっちりこなした満足感が得られました。なんといっても全体の流れが美しい。かなり癒し的なのに身体はしっかり内面から鍛えられている感じ。Junさんのデモが、すごくきれいでわかりやすいく、一人一人を見て間違ったアライメントをその人に合わせて直してくれるので、身体の硬い人や初心者から上級者まで満足できると思います。気持ち良いアーサナの後の瞑想は日頃の忙しかった頭の中をリフレッシュしてくれ、シャバアサナの時流れる曲と歌声もいつもステキで、やさしさに包まれる感じでした。YOGAをやったことのない友達にもこの感覚を味わってもらいたいって思いました。
山崎 多希子-派遣社員
ヨガに出会えた喜び
Junさんのヨガクラスを初めて受けたとき、今までに味わったことのない何かを自分で感じたのを覚えています。単にリラックスしたというのではなく、今思えば自分の中にあるエネルギーを自分自身で初めてかんじることができたのではないかと思います。それ以来、Junさんのあたたかい愛があふれたクラスを受けるのが楽しみになり、どんどん魅了されていきました。Junさんのくらすを通して、自分と向き合う、自分自身をほめてあげ、愛してあげるということをたくさん学びました。Junさんに出会えた喜び、ヨガに出会えた喜びを今とても大きく感じています。
前川 亜里沙-オーストラリア在住学生
ぬくもりのあるレッスン
とってもあたたかく受けていて心地のよいレッスンでした。アーサナと瞑想により自然とストレスが解放された感じがします。そして最後の愛いっぱいの歌声サイコーなぬくもり。一生忘れられません。
大谷 由記-主婦
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ポジティブなエネルギーと愛を
Junのクラスには、彼女の温かさ、純粋さが隅々に溢れ出ています。一人一人の身体をいたわる、安全なアライメントを理解した細かい指導法、リズミカルでメリハリのあるポーズのシークエンス『順序』、そして大切な呼吸をいつも思い出させてくれるクラス。ヨガの哲学をただ言葉で説明するだけではなく、存在で体現しているJunは、生徒にも純水で ポジティブなエネルギーと愛を太陽のように降り注いでいます。KANAKO-ヨガ&ピラティスインストラクター/通訳・翻訳
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『時』の流れを感じて
日々忘れがちな雄大で、穏やかな『時』の流れを全身でダイレクトに感じられるクラスでした。アーサナの流れは、ほんとにシンプルなのに、全体的に力強いかっこよさがあって、90分はまるでストーリーのよう。身体の細胞がじんわり動きだしているのがわかり、クラスの終わりには全身の感覚が内側に引きいれられているのを感じました。
椎木 洋子-カラーセラピスト
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